Beginn Turnprogramm ab 19.September 2017

Sektion: 

Die Union Gampern startet wieder das Turnprogramm im Turnsaal der Volksschule Gampern.

Wir freuen uns auch über Neueinsteiger.

Dienstag 17:00 bis 18:00 Uhr Seniorenturnen, mit Vorturnerin Rosemarie Binder

Dienstag 18:00 bis 19:00 Uhr Fit und Vital: Beweglichkeit fördern, Koordination trainieren, Übungen mit Kleingeräten wie Stäbe, Bälle usw., auch Übungen aus dem Bereich Yoga werden eingebaut, mit Vorturnerin Eva Apfl

Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr Step Aerobic (im Herbst auch für Anfänger!!!)

Mittwoch 19:00 bis 19:00 Uhr Bodystyling - Fit Mix verschiedene Übungen für Bauch, Beine, Po; Übungen aus Pilates und Yoga, mit Vorturnerin Sigrid Graf